Orsaker till fetma

Genetiska faktorer

Fetma tenderar att gå i arv, vilket tyder på att det finns en genetisk orsak. Familjer delar också kost- och livsstilsvanor, som kan bidra till fetma.
Att skilja dessa från genetiska faktorer är inte enkelt. Likväl visar forskningen att genetiska faktorer svarar för cirka 80 % av en persons anlag för att utveckla fetma. Vi vet emellertid inte hur gener gör oss feta eller smala. Vissa gener kan påverka delar av hjärnan som kontrollerar aptit och känslan av att ha ätit tillräckligt. Andra kan bestämma hur kroppen sparar eller förbränner kalorier.

Miljöfaktorer

Miljön har en påverkan på fetma genom livsstilsbeteendet. Den ökande utbredningen av övervikt och fetma speglar flera förändringar under de senaste 20 till 30 åren när det gäller matvanor, motion etc. Även om du inte kan förändra dina genetiska egenskaper, kan du förändra dina matvanor och din fysiska aktivitet.

Psykologiska faktorer

Även psykologiska faktorer påverkar matvanorna. Många människor äter som en reaktion på negativa känslor som leda, nedstämdhet eller ilska.

Fysiska sjukdomar

Vissa sjukdomar kan leda till fetma eller viktökning, såsom ämnesomsättningsrubbningar, depression eller vissa neurologiska besvär. Även läkemedel som steroider och vissa antidepressiva medel kan leda till viktökning. En läkare kan berätta om det finns underliggande medicinska sjukdomar som orsakar viktökning eller gör det svårt att gå ner i vikt.